2026/7/27
やよいさんの政治アレコレ

今回は大田区議会議員・北村やよいさんが「デジタルデトックス」をテーマにお話ししました。常にスマホの通知に追われる生活を振り返りつつ、おすすめとして紹介したのが、区内31カ所ある黒湯の銭湯です。浴場ではスマホを持ち込めないため、自然と情報から離れられるといいます。あわせて、スマホの見過ぎで凝り固まった目の周りの筋肉をほぐす簡単なセルフケア方法も紹介。心と体の健康は自分で守るしかないという思いも交えながら、夏休みや盆休みを機にデジタル機器から少し距離を置いてリフレッシュしてほしいと呼びかけました。

2026/7/25
おおた地下足袋放送局

今回は真平さんが、初めて挑戦した電柱広告にまつわる驚きの体験談をお届けしました。手頃な価格に惹かれ問い合わせから話がとんとん拍子に進み、掲載開始日を迎えたものの、いざ現地に行ってみると、広告を掲載するはずだった電柱そのものが跡形もなく撤去されていたそうです。実は道路の拡幅工事に伴う撤去がすでに決まっていたにもかかわらず、その情報が営業担当まで共有されていなかったことが原因だったとのこと。「あるはずのものがない」という思いがけない出来事に驚いたエピソードが語られました。

2026/7/24
VICTORY SmileY

今回は新戦力インタビュー企画の最終回として、三菱電機から移籍してきた背番号77番・金澤 英果選手が登場しました。兵庫県出身で、コートネームは好きな数字にちなんだ「リア」。ポストプレーやリバウンド、泥臭いルーズボールなど体を張ったプレーが持ち味だそうです。大学時代はコロナ禍で無観客試合が続く苦しい時期もありましたが、4年生最後のリーグ戦で仲間にシュートを決めさせた場面が忘れられない思い出とのこと。チームの雰囲気の良さに惹かれてヴィッキーズ入りを決めたと語り、フューチャーリーグ優勝への意気込みも語ってくれました。

2026/7/23
ハルカ先生の漢方薬って楽しい！

今回は東洋医学の視点から「老化」と「エビ」についてお届けしました。東洋医学では、老化はエネルギーを蓄える「腎」が少しずつ減っていくことで起こると考えられているそうです。この腎を補う身近な食材としておすすめなのが「エビ」。体を温め血行を改善する作用が強く、東洋医学的には最強の強壮剤とされているとのこと。お正月に長寿を願って食べる縁起物というだけでなく、実はしっかりと理にかなった食材なのだそうです。夏の疲れを感じたら、そうめんに茹でエビを乗せるなど、日々の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。

2026/7/22
教えて！レン先生

今回は元プロバスケットボール選手のレンこと水野奈穂さんが、最近のバスケットボール界のニュースを紹介しました。山本麻衣選手のWNBAチーム契約決定をはじめ、U17ワールドカップで活躍した竹内美也選手、3x3アンダー21ネーションズリーグでの女子総合優勝、三菱電機の3人制への新たな挑戦など、話題が盛りだくさん。さらに、水野さんの同期である宮坂桃奈選手のWKBL現役復帰という嬉しいニュースも披露されました。8月に開催される大会の見どころにも触れ、オフシーズンでも尽きないバスケの魅力を語ってくれました。

2026/7/21
コンチャンのデンタルエモーション

今回はデンタルハイジニストのこんちゃんが、夏の水分補給と歯の健康についてお話ししました。熱中症対策にはこまめな水分補給が欠かせませんが、スポーツドリンクは糖分が多く、ダラダラ飲みを続けるとお口の中が酸性に傾き、虫歯のリスクが高まるとのこと。普段の水分補給は水やお茶を基本にし、スポーツドリンクは運動時など必要な場面でぐっと飲むのがおすすめだそうです。また、暑さで増えがちな口呼吸も虫歯のリスクを高めるため、お口を閉じて鼻で呼吸することを意識してほしいと呼びかけました。